Materi Kelas 3 SD, Bagaimana Cara Memilih Sayuran yang Baik dan Sehat?

By Amirul Nisa, Jumat, 13 Oktober 2023 | 14:00 WIB
Berbagai sayur segar yang bisa menyehatkan tubuh. (Daria Shevtsova/pexels)

3. Tekstur

Teman-teman bisa mendapatkan sayur yang segar dengan memperhatikan tekstur dari sayuran yang akan diolah atau dibeli.

Teman-teman bisa meraba sayuran untuk merasakan tekstur dari sayur yang akan dibeli.

Sayuran memiliki banyak jenis yang berbeda dan tentunya teksturnya berbeda.

Namun, teman-teman bisa memperhatikan kesegaran dari kondisi sayur yang lembek atau tidak.

Seperti, paprika dan timun yang dalam kondisi segar akan memiliki tekstur kencang dan tidak kenyal.

Hal berbeda pada tomat dan jamur segar akan memiliki tekstur kenyal saat dipegang.

Namun jika semua jenis sayur itu tampak lembek, ada kemungkinan kondisi sayur sudah tidak segar lagi.

4. Membeli di Pagi Hari

Trik lain yang bisa dilakukan untuk mendapatkan sayur dalam kondisi baik adalah memilih waktu yang tepat untuk membeli.

Baiknya teman-teman membeli sayur pada pagi hari saat para petani baru selesai memanen dan menjualnya ke pasar.

Dengan begitu, kondisi sayuran sudah bisa dipastikan dalam kondisi segar.

Terlebih saat membeli di pagi hari, teman-teman akan menemukan banyak sayur, sehingga bisa memilih kondisi yang terbaik.

Baca Juga: 7 Kewajiban Terkait Bermain Bersama Teman, Materi Kelas 3 SD