Manfaat Jajanan Sehat
1. Tidak Sebabkan Gangguan Pencernaan
Teman-teman pasti sering melihat jajanan yang dijual di pinggir jalan atau tempat terbuka lain.
Jajanan yang dijual di pinggir jalan itu berkemungkinan besar tidak sehat, karena banyak terkena polusi udara.
Perhatikan juga kondisi di sekitar tempat jajanan dijual, bila kurang bersih bisa jadi jajanan juga jadi tidak sehat.
Jajanan sehat tentunya harus berada di tempat yang bersih, sehingga kuman dan bakteri tidak mudah menempel.
Dengan begitu, teman-teman tidak akan terkena masalah pencernaan seperti diare, disentri, dan lain sebagainya.
Berbagai penyakit itu bisa timbul dari makanan yang tidak bersih dan ditempeli banyak kuman atau bakteri.
2. Pengganjal Lapar yang Sehat
Jajanan merupakan camilan yang berfungsi mengatur selera makan. Sehingga teman-teman tidak makan berlebih saat makan besar.
Sehingga, jajanan membantu mengganjal rasa lapar saat belum masuk waktunya makan besar.
Cara ini tentu baik untuk kesehatan terlebih pada orang yang masalah kesehatan seperti maag.
Orang dengan penyakit maag tidak boleh membiarkan perut kosong terlalu lama.
Maka jajanan sehat bisa menolong, pastikan jajanan yang teman-teman konsumsi mengandung serat yang sehat, ya.
Baca Juga: Menemukan Kalimat Masalah dan Penyelesaiannya pada Teks 'Siti Demam' Materi Kelas 3 SD