Bobo.id - Teman-teman tentu sudah pernah mengalami pilek, bukan?
Bersumber dari Everyday Health, pilek merupakan penyakit pernapasan yang disebabkan oleh virus.
Pilek merupakan kondisi ketika hidung terasa mampet dan banyak mengeluarkan lendir atau ingus, yang disebabkan infeksi rhinovirus.
Nah, karena pilek disebabkan oleh virus, maka antibiotik bukanlah obat yang tepat, teman-teman. Sebab, antibiotik berfungsi untuk mengatasi bakteri.
Banyak orang kemudian mencari obat alami pilek dari makanan atau minuman sehat.
Faktanya, ada beberapa jenis makanan atau vitamin yang dianggap menyehatkan, namun tidak bisa menyembuhkan pilek, lo.
Yuk, cari tahu apa saja jenis mitos obat alami untuk pilek dan kebenarannya!
1. Makan Vitamin C
Selain minum hangat, ada juga yang beranggapan bahwa makan vitamin C dapat menyembuhkan gejala pilek dan banyak penyakit.
Faktanya, banyak penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa makan vitamin C hanya memberikan pengaruh kecil dalam mencegah pilek atau mengurangi gejalanya.
Selain itu, vitamin C yang dikonsumsi berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan lain, seperti diare.
Baca Juga: Timbulkan Gejala yang Mirip, Apa Perbedaan Flu dan Pilek?