Bobo.id - Ada banyak cabang olahraga atletik yang salah satunya adalah lari estafet.
Lari estafet masuk dalam cabang olahraga atletik lari yang termasuk sering dilombakan dalam acara nasional maupun internasional.
Dalam materi penjaskes kali ini, teman-teman akan belajar tentang lari estafet.
Seperti namanya, lari estafet dilakukan secara beregu untuk membuat sebuah tongkat sampai ke garis finis.
Untuk lebih jelasnya akan mari simak penjabaran berikut dari pengertian lari estafet hingga aturan yang perlu diketahui.
Lari Estafet
Seperti sudah dijelaskan, lari estafet merupakan jenis olahraga yang dilakukan secara kelompok atau beregu.
Olahraga ini dilakukan dengan pemain yang berlari membawa tongkat yang diantar untuk sampai ke garis finis.
Lari estafet dilakukan dengan cara lari bergantian dengan membawa dan memindahkan tongkat dari satu anggota tim ke anggota lain mulai dari garis start hingga garis finis.
Karena itu, lari estafet dikenal juga dengan nama lari sambung karena dilakukan secara bergantian saat membawa tongkat.
Menurut sejarah, olahraga ini sudah dilakukan pertama kali oleh Suku Inca, Aztec, dan Maya yang merupakan suku tua di wilayah Meksiko, Amerika.
Tapi, ada juga yang menyebut olahraga ini berasal dari Yunani, yang dulunya digunakan untuk meneruskan sebuah api yang dianggap suci.
Baca Juga: Kombinasi Gerak Lari dan Menolak dalam Lompat Jauh, Materi Kelas 5 SD