Mengenal Olahraga Lari Estafet, dari Pengertian hingga Aturan yang Berlaku

By Amirul Nisa, Jumat, 8 Desember 2023 | 11:00 WIB
Olahraga lari estafet yang dilakukan secara beregu. (freepik)

Aturan dalam Lari Estafet

Sebelum mencoba melakukan cabang olahraga ini bersama teman-teman, tentu kita harus tahu aturannya.

Ada beberapa aturan dalam lari estafet dan bagi yang melanggar akan didiskualifiksi sehingga tidak bisa melanjutkan pertandingan.

1. Kehilangan tongkat estafet seperti menjatuhkan tongkat.

2. Melakukan passing tongkat yang tidak tepat.

3. Salah dalam melakukan start awal berlari.

4. Menyalip pesaing lain dengan cara yang tidak benar.

5. Menghalangi pelari lain untuk berlari.

6. Dengan sengaja menghalangi dengan melintas secara tidak benar atau mengganggu pesaing lain.

Berbagai aturan itu dibuat bukan hanya untuk menjaga keadilan selama perlombaan berlangsung tapi juga menjaga keselamatan pemain.

Jalur lari yang salah bukan hanya mengganggu tapi juga bisa menyebabkan cedera dengan bertabrakan.

Jadi, bila ingin mencoba cabang olahraga ini di sekolah atau di lingkungan tempat tinggal, pastikan ikuti aturan yang berlaku, ya.

Baca Juga: Materi Kelas 3 SD, Mengenal 4 Jenis Gaya dalam Olahraga Berenang