Bisa Atasi Flu hingga Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Bagaimana Cara Tepat Makan Bawang Putih?

By Amirul Nisa, Rabu, 20 Desember 2023 | 16:00 WIB
Bawang putih adalah bumbu dapur dengan segudang manfaat. (jcomp)

Teh bawang putih merupakan cara yang cocok untuk teman-teman yang suka dengan rasa yang lebih lembut.

Teh bawang putih bisa dibuat dengan menghancurkan satu siang bawang putih dan rebus dengan segelas air. Tambahkan juga satu hingga dus sendok teh kayu manis.

Biarkan semua tercampur selama beberapa menit kemudian matikan api.

Tuangkan air teh ke dalam gelas, sambil disaring. Teman-teman juga bisa menambahkan satu sendok teh madu dan setengah sendok teh air lemon.

3. Bawang Putih dan Madu

Bawang putih juga bisa dikonsumsi bersamaan dengan madu. Cara ini akan memberikan manfaat yang lebih banyak.

Teman-teman cukup memotong bawang satu siung bawang putih menjadi tiga atau empat bagian dan letakkan di dalam sendok makan.

Tambahkan beberapa tetes madu ke dalam sendok, tunggu selama beberapa menit kemudian makan bawang putih.

Pastikan teman-teman tidak langsung menelannya tapi kunyah dulu secara perlahan baru ditelan.

Bila rasa terlalu kuat, minumlah beberapa teguk air hangat setelahnya.

Teman-teman juga bisa membuat campuran ini dalam sebuah stoples dengan 10 siung bawang putih yang dicampur lima sendok makan madu.

Baca Juga: 6 Bahan Alami Penurun Demam, Bisa Gunakan Jahe hingga Bawang Putih