Bobo.id - Teman-teman, selama ini bagaimana caramu menjaga kesehatan gigi?
Gigi merupakan salah satu bagian dari tubuh manusia yang perannya penting untuk kita, seperti membantu berbicara, mengunyah, dan menghancurkan partikel makanan.
Kita harus menjaga kesehatan gigi supaya dapat terus digunakan hingga masa tua nanti.
Umumnya, kebanyakan orang akan menjaga kesehatan gigi dengan menggosok gigi dan melakukan pemeriksaan rutin.
Namun, cara tersebut harus dilengkapi dengan kesadaran untuk memilih makanan yang dikonsumsi.
Bersumber dari Healthline, tingkat keasaman dari beragam makanan dan minuman dapat memengaruhi kesehatan gigi.
Faktanya, makanan dan minuman yang bersifat asam dapat melembutkan enamel gigi sehingga membuat gigi menjadi sensitif dan rentan terhadap kerusakan.
Minuman yang mengandung asam dan gula dapat berisiko tinggi merusak gigi lebih cepat. Lantas, apa saja yang harus dihindari?
Yuk, cari tahu!
Es Teh
Orang Indonesia minum teh di setiap kesempatan, karena mudah ditemukan dan hampir selalu ada di rumah.
Baca Juga: Punya Gigi Susu Goyang, Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan?