Bobo.id - Teman-teman pasti sering diingatkan untuk tidak makan permen terlalu banyak.
Permen memang makanan yang disebut bisa sebabkan sakit gigi hingga gigi berlubang.
Tapi tahukah bukan hanya permen saja makanan yang bisa menyebabkan masalah gigi, lo.
Bahkan ada beberapa makanan yang tidak manis yang juga bisa sebabkan gigi berlubang dan masalah lain.
Kira-kira apa saja makanan dan minuman selain permen yang jadi penyebab sakit gigi?
Makanan dan Minuman yang Merusak Gigi
1. Buah-buahan Asam
Dikutip dari Klikdokter, buah-buahan asam seperti jeruk, jeruk nipis, atau lemon meskipun kaya akan vitamin C justru bisa merusak gigi, lo.
Buah ini bisa membuat enamel gigi jadi rusak karena asam sitrat yang ada pada buah ini.
Asam sitrat dalam buah-buahan ini dapat melemahkan lapisan pelindung gigi, membuatnya lebih rentan terhadap kerusakan.
Jadi, baiknya teman-teman segera menyikat gigi setelah makan jeruk atau buah asam lain, agar tidak menyebabkan kerusakan.
Baca Juga: 6 Bahan Alami Redakan Nyeri saat Sakit Gigi, Ada Garam hingga Es Batu