Gorengan menyerap banyak minyak, sehingga punya kandungan kalori tinggi.
Semakin banyak asupan kalori yang kita dapat, bisa menyebabkan peningkatan berat badan hingga obesitas, lo.
Selain itu, kandungan lemak trans pada gorengan mempengaruhi kerja hormon yang berpotensi meningkatkan selera makan dan menambah penyimpanan lemak.
Nah, dari penjelasan ini, sekarang teman-teman tahu batas aman makan gorengan saat buka puasa dan dampak buruk saat berlebihan.
----
| Kuis! |
| Bolehkan makan sahur dengan gorengan? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023