Tapi tentunya, manfaat ini akan didapatkan saat memakan biji semangka secara tidak berlebihan.
Jenis serat tidak larut akan membantu menarik air ke dalam tinja sehingga membuatnya lebih mudah dikeluarkan.
Sehingga memakan biji semangka secara tidak sengaja justru bisa membantu mengatasi masalah sembelit.
Bahkan dengan kandungan itu, bukan hanya saluran pencernaan yang sehat, tapi teman-teman juga bisa mengurangi risiko diabetes, lo.
Menariknya dengan manfaat itu, biji semangka juga bisa diolah menjadi bahan makanan tersendiri, lo.
Jadi, ada cara lain makan biji semangka selain bersamaan dengan buahnya.
Cara Makan Biji Semangka
Biji semangka yang termakan tanpa sengaja dengan daging buahnya memang aman dan bisa berikan manfaat.
Tapi selain dimakan bersama dengan daging buahnya, ternyata ada cara lain untuk makan biji semangka, lo.
Biji semangka bisa teman-teman konsumsi dengan cara memanggangnya dan disajikan untuk camilan.
Cara pengolahan biji semangka ini sama dengan biji labu panggang bahkan rasa yang dihasilkan juga mirip.
Baca Juga: Tak Sengaja Telan Biji Jeruk, Apa yang Akan Terjadi pada Tubuh Kita?