Apa Perbedaan Antara Chia Seed dan Biji Selasih? Ini Penjelasannya

By Amirul Nisa, Rabu, 3 Juli 2024 | 15:30 WIB
Chia seed, jenis biji-bijian yang dianggap sama dengan biji selasih. (Pixabay)

Bobo.id - Biji-bijian seperti chia seed dan biji selasi sering dianggap sebagai jenis yang sama.

Keduanya memiliki ukuran yang sama kecilnya sehingga membuat banyak orang sulit membedakan.

Padahal dua jenis biji-bijian ini sangat berbeda. Lalu bagaimana cara membedakan keduanya?

Dikutip dari HaloDoc, chia seed dan biji selasih adalah dua jenis biji-bijian sebagai campuran makanan sehat.

Selain punya tampilan yang mirip kedua jenis biji-bijian ini juga punya manfaat untuk kesehatan, lo.

Jadi, mari simak penjelasan berikut ini untuk tahu cara membedakan kedua jenis biji-bijian ini dan mengenal manfaatnya.

Perbedaan Chia Seed dan Biji Selasih

1. Tampilan

Cara pertama untuk membedakan dua jenis biji-bijian ini adalah dari tampilannya.

Meski terlihat sama-sama berukuran kecil, ada beberapa perbedaan yang bisa ditemukan.

Chia seed dan biji selasih sama-sama bisa mengembang bila direndam di dalam air.

Baca Juga: Sering Jadi Campuran Berbagai Minuman, dari Mana Sebenarnya Biji Selasih Berasal?