4. Kale
5. Brokoli
Sayuran di atas mengandung nutrisi seperti vitamin dan mineral yang menyehatkan.
Selain itu, ada banyak manfaat yang bisa diambil dari sayuran tersebut.
Contohnya seperti menjaga kesehatan mata, membantu melawan serangan asma, osteoporosis, dan radang sendi.
Ada juga yang mencegah risiko penyakit kanker, jantung, dan penyakit berbahaya lainnya.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Bagaimana cara menikmati sayur? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.