Jenis Tumbuhan yang Bisa Jadi Bahan Makanan dan Obat, Materi Kelas 6 SD

By Amirul Nisa, Senin, 22 Juli 2024 | 12:00 WIB
Bawang putih salah satu bahan makanan yang sekaligus bahan untuk obat herbal. (jcomp)

Gel dari daun lidah buaya digunakan sebagai obat alami untuk meredakan luka bakar, mempercepat penyembuhan luka, dan melembapkan kulit.

Selain itu, lidah buaya juga dapat dikonsumsi dalam bentuk jus yang diyakini dapat membantu detoksifikasi tubuh, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

6. Kelor

Kelor, atau dikenal juga sebagai pohon drumstick, adalah tumbuhan yang daun, buah, dan bijinya dapat dikonsumsi.

Daun kelor sangat kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, C, dan E, serta kalsium, kalium, dan protein.

Kelor memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, dan secara tradisional digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi anemia, serta memperbaiki kesehatan mata dan kulit.

7. Jinten Hitam

Jinten hitam, juga dikenal sebagai habbatussauda, adalah rempah yang sering digunakan dalam masakan Timur Tengah dan Asia Selatan.

Selain sebagai bumbu dapur, biji jinten hitam memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Minyak dari biji jinten hitam mengandung thymoquinone yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba.

Jinten hitam diyakini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatasi asma, dan mengurangi gejala alergi.

8. Temulawak

Temulawak adalah tanaman yang banyak ditemukan di Indonesia dan sering digunakan dalam jamu tradisional.

Rimpang temulawak mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.

Baca Juga: 5 Contoh Ciri Khusus Tumbuhan dan Penjelasannya, Materi IPA Kelas 6 SD