Jawaban:
Untuk melakukan passing bawah, kita bisa mengombinasikan gerak nonlokomotor dan juga gerakan manipulatif.
Pada passing bawah, gerakan mendorong kedua lengan ke atas dan ke depan adalah contoh gerak nonlokomotor.
Sementara itu, memantulkan bola menggunakan lengan adalah contoh dari gerak manipulatif dalam bola voli.
Saat melakukan passing bawah, kedua siku harus diluruskan ke depan badan dan dirapatkan agar bola memantul.
Tidak hanya itu, posisi badan juga harus sedikit membungkuk dengan pandangan yang mengarah ke arah bola.
Ketika bola datang dengan ketinggian agak rendah, maka pemain bola voli bisa langsung melakukan passing bawah.
Passing bawah bertujuan agar bola melambung dan memudahkan teman menerima atau memukul bola kembali.
Saat melakukan passing bawah, teman-teman juga harus memperkirakan kuatnya dorongan terhadap bola.
Ketika bola datang dengan kecepatan tinggi, berikan dorongan yang tidak terlalu keras. Memang tujuannya apa?
Hal ini dilakukan dengan tujuan agar bola tidak melambung tinggi sehingga bisa tepat sasaran di area lawan.
Baca Juga: Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif Passing Atas Voli, Materi Kelas 5 SD