Kadar insulin yang tidak cukup atau tidak bekerja dengan baik ini bikin glukosa tubuh tak bisa diolah dengan baik.
Ini artinya, glukosa tidak bisa diubah menjadi energi. Energi dalam tubuh pun kurang sehingga tubuh cepat lelah.
2. Sering Haus dan Buang Air Kecil
Dalam sehari, kita dianjurkan untuk minum delapan gelas per hari. Sudah dilakukan, tetapi tubuh rasanya masih haus.
Ternyata, rasa haus terus menerus meskipun sudah minum banyak air bisa jadi tanda tubuh kelebihan gula, nih.
Rasa haus yang tak kunjung hilang meski sudah minum air adalah salah satu tanda gula darah tinggi yang umum.
Ini terjadi karena fungsi ginjal terganggu sesaat setelah tubuh tidak mampu kendalikan gula darah dalam tubuh.
Jika kadar gula darah melebihi kebutuhan harian, maka gula itu akan berusaha keluar melalui urine atau kencing.
Kondisi ini lama kelamaan membuat kita jadi sering buang air kecil dan tubuh pun jadi dehidrasi dan mudah haus.
3. Tubuh Jadi Mudah Lapar
Tanda tubuh sudah kelebihan gula lainnya adalah selalu merasa lapar, meskipun sudah makan cukup, bahkan banyak.
Baca Juga: Bisa Jadi Penyebab Penyakit Serius, Ini 8 Ciri-Ciri Tubuh Kelebihan Gula