Baca Juga: Mengapa Sinar Matahari yang Terik Bisa Bikin Sakit Kepala? Ini Alasannya
- Alami ketegangan di area leher dan bahu
- Sakit perut dan mual
- Sulit menyeimbangkan tubuh
- Tubuh terasa dingin
- Tubuh lemas
Perlu diingat, berbagai gejala yang muncul akibat lapar itu tidak datang dalam satu waktu secara bersamaan, ya.
Biasanya, sakit kepala akan muncul terlebih dahulu saat sedang lapar, yang kemudian baru diikuti gejala lainnya.
Cara Mengatasi Pusing Karena Lapar
Satu-satunya cara mengatasi sakit kepala karena lapar dan perut belum kemasukan makanan adalah dengan makan.
Berikut ini Bobo punya beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit kepala dan pusing saat lapar, yakni:
- Makan secara teratur
- Pilih makanan dengan gizi seimbang
- Mengonsumsi makanan atau minuman pengganti gula cepat
Baca Juga: Sakit Kepala Bukan Berasal dari Otak yang Nyeri, Apa Sebabnya?