Bayam adalah sayuran hijau lain yang kaya nutrisi dan mudah tumbuh di rumah.
Tanaman ini bisa ditanam di pot atau pekarangan kecil dengan sinar matahari yang cukup.
Benih bayam bisa ditanam langsung di tanah, lalu disiram secara teratur setiap pagi.
Bayam biasanya siap dipanen dalam waktu empat hingga enam minggu sejak ditanam.
Sayur ini tinggi akan kandungan zat besi, kalsium, dan serat, yang baik untuk kesehatan tulang dan pencernaan.
Selain itu, bayam juga fleksibel diolah dalam berbagai jenis masakan, seperti tumis, sup, atau bahkan salad.
3. Selada
Selada merupakan sayuran yang populer untuk salad dan sandwich karena teksturnya yang renyah.
Selada bisa ditanam di rumah dengan metode hidroponik atau di pot kecil, namun harus diletakkan di area yang mendapatkan sinar matahari langsung.
Untuk menanam selada, bibitnya ditaburkan di atas tanah gembur, lalu ditutup dengan lapisan tipis tanah dan disiram secara teratur.
Selada cukup cepat tumbuh dan biasanya bisa dipanen dalam waktu sekitar empat hingga lima minggu.
Baca Juga: Tidak Gunakan Media Tanah, Ini Cara Menanam Bunga Anggrek yang Benar