Cara Melakukan Dribble Bola Basket, Materi Kelas 3 SD Kurikulum Merdeka

By Amirul Nisa, Minggu, 17 November 2024 | 08:30 WIB
Permainan bola basket. (Pixabay)

- Pandang Lapangan

Selama dribble, jangan terlalu fokus pada bola. Usahakan untuk selalu memindahkan pandangan ke lapangan, melihat posisi teman satu tim, dan mengamati pergerakan lawan.

Dengan begitu teman-teman akan bisa membuat keputusan yang lebih cepat dan tepat.

- Menggunakan Kedua Tangan

Cobalah untuk mengembangkan kemampuan dribble dengan kedua tangan.

Dribble dengan kedua tangan memungkinkan teman-teman untuk lebih fleksibel dalam menghadapi berbagai situasi di lapangan.

Macam-Macam Dribble dalam Permainan Bola Basket

Terdapat beberapa macam dribble yang dapat digunakan pemain untuk melewati lawan atau mengubah arah serangan.

Setiap jenis dribble memiliki kegunaan dan situasi tertentu di lapangan. Berikut adalah beberapa jenis dribble yang umum digunakan:

a. Dribble Dasar (Basic Dribble)

Dribble dasar adalah jenis dribble yang paling sering digunakan dalam permainan bola basket.

Teknik ini adalah dribble standar yang dilakukan dengan tangan dominan untuk mengendalikan bola saat bergerak di lapangan.

Jenis ini bisa digunakan saat pemain membawa bola dari satu titik ke titik lain, baik untuk melaju ke arah ring maupun untuk mencari peluang memberi umpan ke rekan setim.

b. Dribble dengan Tangan Tidak Dominan (Weak Hand Dribble)

Dribble dengan tangan tidak dominan adalah keterampilan yang sangat penting untuk pengembangan permainan bola basket.

Meskipun tangan dominan lebih kuat, kemampuan menggunakan tangan tidak dominan memberikan fleksibilitas yang lebih besar saat menghindari lawan.

Baca Juga: Berbagai Teknik Menggiring Bola dalam Sepak Bola, Materi Penjaskes