Latihan gerakan meroda memiliki sejumlah manfaat, seperti:
- Mengencangkan otot
- Menguatkan tulang
- Melatih kelenturan tubuh
- Melatih ketangkasan
- Melatih kekuatan tubuh bagian atas
- Menjaga keseimbangan tubuh
- Membantu membakar kalori dalam tubuh
- Membuat tubuh menjadi sehat dan bugar
Nah, itu dia pengertian, prinsip dasar, dan manfaat gerakan meroda atau cartwheel, teman-teman.
Tonton video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.