Baca juga: Sedang Tren, Ini Dia Berbagai Manfaat Mangga
Mangga merupakan buah dengan vitamin C yang cukup rendah, namun tetap baik untuk kesehatan tubuh kita. Kandungan vitamin C pada manga hanya sekitar 29 miligram. Tapi manga juga mengandung vitamin-vitamin lain, seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin E, dan kalium.
Nah, itulah buah-buah yang mengandung vitamin C. Pada dasarnya semua buah baik untuk kesehatan tubuh kita. Maka itu, ayo mulai perbanyak makan buah-buahan.