BACA JUGA: Junk Food, Lezat tapi Berbahaya!
Sistem Pernapasan
Masalah pada sistem pernapasan ini berhubungan dengan karbohidrat yang terkandung di dalam makanan cepat saji.
Karbohidrat akan membuat kita kelebihan berat badan bahkan obesitas.
Kalau kita mengalami obesitas, kita juga akan sulit bernapas.
Lemak yang berlebih di dalam tubuh bisa menekan organ jantung dan paru-paru.
Akibatnya, kita bisa terserang penyakit sesak napas atau asma.
BACA JUGA: Makanan yang Membuat Kita Semakin Lapar
Masalah pada Otak
Makanan cepat saji juga bisa memengaruhi kesehatan pembuluh darah, lo.
Otak kita memerlukan aliran darah yang lancar untuk memasok oksigen dan nutrisi.
Oksigen dan nutrisi ini berfungsi untuk keseluruhan proses kerja otak, seperti berpikir dan mengatur emosi.