Bobo.id – Pada saat libur sekolah, teman-teman pasti akan menghabiskan waktu bersama keluarga.
Pada saat libur panjang, beberapa di antara teman-teman pasti ada yang bepergian ke luar kota.
Namun, bepergian ke luar kota bisa menyebabkan kita sulit untuk BAB. Kenapa begitu ya?
BACA JUGA: Minum Air Hangat dan Air Dingin, Mana yang Lebih Sehat?
Mikroba di Usus Terganggu
Menurut seorang ahli gizi di New York, saat kita bepergian, keseimbangan mikroba di usus kita menjadi terganggu.
Kenapa? Karena saat kita melakukan perjalanan, yang kita lakukan hanya duduk selama berjam-jam.
Saat melakukan perjalanan, kita juga membatasi makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Saat mikroba usus terganggu dan makanan yang kita makan sedikit, kita pun akan sulit BAB, deh!
BACA JUGA: Makanan Penyebab Sulit Buang Air Besar
Rasa Tidak Nyaman
Tak hanya itu, penyebab kita susah BAB saat dalam perjalanan adalah rasa tidak nyaman ketika akan menggunakan toilet asing.