Bobo.id – Apakah kamu mengalami masalah pada rambutmu?
Baik itu rontok, berketombe, maupun masalah rambut lainnya.
Banyak sampo yang mengatakan bisa mengatasi masalah rambut.
Namun, banyak juga sampo yang malah bisa memperparah masalah itu.
Maka itu, kita jangan hanya melakukan perawatan rambut dari luar saja.
Kita juga harus melakukan perawatan dari dalam, teman-teman.
Caranya adalah dengan makan makanan yang bernutrisi bagi tubuh, termasuk rambut kita.
Nah, kali ini Bobo mau membahas tentang makanan apa saja yang bisa mengatasi rambut rontok.
Apa saja, ya? Kita simak, yuk!
BACA JUGA: Rambut Rontok 100 Helai Setiap Harinya, Berbahayakah?
1. Yogurt dan Taoge
Yogurt banyak mengandung vitamin C yang bisa meningkatkan pertumbuhan rambut.