Umeboshi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti, membantu mengatasi kelelahan hingga melancarkan sistem pencernaan.
Saat flu, masyarakat Jepang memakan buah ini.
Air dari buah ini dipercaya dapat mengatasi flu, mual, dan menghilangkan racun dalam tubuh serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Pilihan Makanan yang Disarankan saat Demam dan Flu
2. Hachimitsu-Daikon
Hacimitsu-daikon merupakan campuran dari lobak putih dan madu yang biasanya dikonsumsi masyarakat Jepang untuk mengatasi flu, pilek, batuk, dan sakit tenggorokan.
Makanan ini kaya akan vitamin C dan antibiotik alami yang dapat meredakan radang tenggorokan.
3. Shoga-Yu
Shoga-Yu atau teh jahe hangat merupakan salah satu obat flu herbal di Jepang.
Teh ini terbuat dari jahe yang mengandung vitamin C, asam amino, zinc, dan kalsium.
Minuman ini dikenal untuk menyembuhkan demam dan flu.
4. Okayu
Okayu atau bubur ini dimasak dalam wadah yang terbuah dari tanah liat dan ditambah dengan rumput laut yang dikeringkan.
Di Jepang, okayu menjadi makanan wajib yang disajikan bagi anggota keluarga yang terkena flu.
BACA JUGA: Bagaimana Menyembuhkan Flu Pada Kucing?