Kita Akan Dapatkan 5 Manfaat Ini dari Olahraga Muay Thai

By Cirana Merisa, Kamis, 10 Mei 2018 | 09:01 WIB
Muay thai merupakan salah satu olahraga terbaik untuk kesehatan jantung. (Cirana Merisa)

BACA JUGA: Olahraga yang Baik untuk Anak-anak

5. Melatih Keberanian

Muay thai adalah olahraga bela diri dan bertujuan untuk mempertahankan diri sendiri.

Jadi, saat kita berhadapan dengan orang jahat di kehidupan nyata, kita bisa mempraktekkannya, teman-teman.

Hal ini membuat kita lebih berani untuk menghadapi orang jahat atau hal-hal yang tidak diinginkan.

Nah, itulah beberapa manfaat bagi tubuh kalau kita ikut olahraga muay thai.

BACA JUGA: Manfaat Olahraga Bagi Sikap Kita