Bobo.id – Sebentar lagi bulan ramadan akan tiba.
Kalau ramadan tiba, buah kurma pasti bisa ditemui dengan mudah.
Buah kurma mengandung serat dan gula yang baik untuk kesehatan.
Kandungan serat dan gula dalam buah kurma bisa menggantikan tenaga yang hilang selama berpuasa.
Karena manfaatnya itu, buah kurma pun dijadikan salah satu makanan yang harus dimakan saat berbuka puasa.
Manfaat buah kurma tak hanya itu saja, lo, teman-teman.
Ada tujuh manfaat lain yang dimiliki buah kurma.
Penasaran dengan manfaat yang dimiliki buah kurma?
Langsung kita cari tahu saja, yuk!
BACA JUGA: Puding Roti Kurma
1. Menguatkan Tulang
Selain mengandung serat, kurma juga mengandung mineral, seperti selenium, mangan, magnesium, dan juga tembaga.