Bobo.id – Saat berpuasa, kita tidak akan makan dan minum seharian.
Supaya cairan di tubuh kita tidak cepat habis, usahakan untuk tidak mengonsumsi makan dan minum yang menyebabkan kita cepat haus.
Berikut ini, beberapa makanan dan minuman yang bisa membuat kita cepat haus.
Kopi dan teh mengandung kafein.
Kafein bisa membuat kita buang air kecil lebih sering.
Kafein juga bisa mempercepat proses pelepasan air di dalam tubuh.
Semakin banyak kita minum kopi dan teh, maka kita akan semakin cepat haus.
Daripada minum kopi dan teh, lebih baik teman-teman minum air putih saja.
BACA JUGA: Kapan Kita Harus Makan Lebih Banyak, Ketika Sahur atau Ketika Berbuka Puasa?
Beberapa makanan asin memang enak dimakan.