Namun, kandungan lemak yang berasal dari gorengan akan menumpuk di tubuh.
Lama kelamaan, lemak yang menumpuk itu akan membuat kita haus.
Daripada makan gorengan, lebih baik kita makan makanan yang dikukus.
BACA JUGA: Kenapa Kita Harus Sahur?
Makanan manis memang bisa memberikan kita tenaga dengan cepat.
Namun, tenaga dari makanan manis akan hilang dengan cepat juga.
Tak hanya itu, makanan manis juga bisa mempercepat proses hilangnya air di dalam tubuh.
Jadi, kita akan lebih mudah haus setelah makan makanan manis.
Itulah beberapa makanan dan minuman yang bisa membuat kita haus.
Jadi, usahakan untuk tidak mengonsumsinya saat sahur, ya!
Ilustrasi: Ode