Mengenal Macam-macam Vegetarian, Yuk! Gaya Hidup Tanpa Makan Daging

By willa widiana, Selasa, 22 Mei 2018 | 11:50 WIB
Sayuran, makanan utama untuk para vegetarian. (Ode)

Tidak Memakan Daging dan Sumber Makanan Hewani

Vegetarian adalah cara hidup dengan tidak memakan daging dan sumber makanan hewani lainnya.

Seorang vegetarian lebih banyak memakan sayur.

Namun, vegetarian bukan berasal dari kata vegetables yang artinya sayur-mayur, melainkan dari kata vegetus yang berarti sehat, kuat, dan bersemangat.

BACA JUGA: Menjadi Vegetarian Tidak Boleh Sembarangan

Macam-Macam Vegetarian

Vegan atau vegetarian murni sama sekali tidak memakan yang berasal dari hewan, baik itu berupa daging, telur, susu, ataupun madu.

Vegan hanya memakan makanan yang bersumber dari tumbuhan saja.

Vegan juga tidak memakai sesuatu yang dari hewan seperti sepatu kulit.

Vegetarian lacto sama seperti vegetarian namun mau meminum susu.

Vegetarian lacto juga tidak memakan bahan makanan yang berasal dari susu, misalnya keju dan yogurt.

BACA JUGA: Tanaman ini Sering Dijadikan Sayur dan Emping, Tanaman Apakah itu?

Vegetarian ovo adalah vegetarian yang tetap memakan telur sebagai bahan makanannya.

Tentu saja telurnya diolah dengan sayur-sayuran.