3. Menambah Tinggi Badan
Berenang memang bisa bermanfaat untuk membantu pertumbuhan tinggi badan.
Nah, berenang dengan gaya bebas, bisa lebih memaksimalkan manfaat yang satu ini.
Gaya bebas yang menggerakkan seluruh otot, membuat tubuh tertarik ke depan dan ke belakang, bisa membantu meninggikan tubuh.
BACA JUGA : Baunya Cukup Menyengat, Apa Fungsi Kaporit di Air Kolam Renang?
Lihat video ini juga, yuk!