Jadi, lobak merupakan pilihan yang tepat untuk dikonsumsi saat sakit.
Tidur Nyenyak
Lobak juga dapat digunakan sebagai obat gangguan ginjal. Selain itu, juga kandungan alkaloid pada lobak juga dapat membantu orang-orang yang sulit tidur agar dapat tidur dengan nyenyak, sehingga lobak disebut tanaman antiinsomnia.
BACA JUGA: Insomnia, Penyakit Susah Tidur yang Mengganggu
Lobak tidak hanya dapat dibuat sayur, tetapi bisa juga dibuat acar dan jus.
Jika ingin menikmati jus lobak, bisa memotongnya kecil-kecil diblender, lalu ditambahkan perasaan jeruk nipis dan gula agar rasanya lebih nikmat.
Lihat juga video ini, yuk!