Bobo.id - Bagi teman-teman Bobo yang gemar makan makanan pedas, pasti pernah merasakan langit-langit mulut seperti terbakar dan terasa panas setelah makan makanan pedas.
Hal ini ternyata terjadi karena jaringan penyusun langit-langit mulut cenderung halus dan tipis, nih, teman-teman.
Nah, jaringan yang halus dan tipis ini menjadi sangat rentan terhadap rasa panas seperti yang ditimbulkan makanan pedas.
Tapi tenang saja, jika merasakan sensasi ini, ada beberapa cara yang bisa teman-teman lakukan, lo.
Baca Juga : Dipakai di Banyak Makanan Indonesia, Ternyata Cabai Berasal dari Sini
1. Makan makanan manis
Selain minum air dingin, kita juga bisa makan makanan manis untuk menghilangkan sensasi terbakar dalam mulut, lo.
Makanan dan minuman manis ternyata dapat menjadi pengalih rasa sementara agar luka di dalam mulut kita tidak terlalu terasa panas atau nyeri.
Teman-teman bisa mengonsumsi makanan atau minuman seperti yogurt, susu, cokelat, permen, atau es krim, nih.
Baca Juga : Dari Pereda Gatal Sampai Jadi Makanan, Kulit Pisang Banyak Manfaatnya!
2. Madu
Madu punya sifat antimikroba, yaitu berguna untuk memperlambat pertumbuhan mikroorganisme, mencegah infeksi, dan juga mempercepat proses penyembuhan luka.
Jika teman-teman ingin menghilangkan sensasi terbakar dan juga rasa panas pada mulut, teman-teman bisa mengoleskan madu ke langit mulut.
3. Menghindari makanan pedas, panas, dan renyah
Saat kita merasa mulut kita seperti terbakar karena makan makanan pedas, kita sebaiknya menghindari makanan yang renyah dengan ujung yang tajam, makanan panas, dan pedas, lo.
Makanan-makanan tersebut akan memperparah luka di mulut kita dan membuatnya menjadi lebih sakit.
Sebaiknya teman-teman memilih makanan yang bertekstur lembut dulu, ya.
Baca Juga : Bisa Mengobati Sariawan, Ayo Cari Tahu Manfaat Lain Air Garam!
4. Kumur menggunakan air garam
Air garam sudah dikenal sejak lama bisa mengobati berbagai masalah di mulut, nih, seperti sariawan atau sakit gigi.
Nah, air garam juga dapat mengobati langit mulut kita yang terbakar atau terluka karena makanan pedas.
Caranya cukup dengan berkumur menggunakan seperempat sendok teh garam yang sudah dilarutkan dalam segelas air, kemudian lakukan rutin selama 3 atau 4 hari sampai luka sembuh.