Bobo.id - Siapa yang masih sering bermain di luar? Mungkin di sekolah kita masih bisa main di luar ruangan saat waktu istirahat tiba.
Main di luar ruangan ternyata penting untuk kesehatan mata, lo.
Yap, menurut peneliti, main diluar bisa mencegah permasalahan mata miopia atau rabun jauh.
Miopia adalah keadaan mata yang dapat melihat lebih jelas dari jarak dekat, dibandingkan jarak jauh.
Baca Juga : Penyakit Mata Merah Bisa Menular dari Tatapan, Mitos atau Fakta?
Biasanya, penderita miopia memakai kacamata minus atau lensa cekung.
Meski bisa dibantu dengan kacamata, lebih baik lagi kalau mata kita bisa melihat jelas dengan normal, dekat maupun jauh.
Lalu, bagaimana bermain di luar ruangan membantu kita terhindar dari gangguan mata ini, ya?
Di luar ruangan, mata kita akan terkena paparan cahaya matahari.
Meski tidak langsung menghadap cahaya, mata kita melihat dibantu cahaya alami.
Baca Juga : Tempat Ini Sangat Dingin Sampai Membuat Bulu Mata Beku, di mana, ya?