Anak-anak Dianjurkan Minum Susu, Apa Manfaat Baik Susu untuk Kita?

2. Manfaat untuk Gigi

Bukan hanya tulang, kalsium juga bermanfaat untuk gigi.

Di dalam susu, ada kalsium dan fosfor yang penting untuk membuat gigi jadi kuat.

Susu juga mengandung kasein yang berguna untuk membentuk lapisan di permukaan atau email gigi kita.

Baca Juga : Gigi Bungsu Baru Tumbuh Saat Kita Dewasa, Sebetulnya Apa Fungsinya?

3. Manfaat untuk Tubuh

Susu tidak membuat kita jadi gemuk, kok, teman-teman.

Jika kita mengkonsumsi susu dan produk susu dengan porsi yang sesuai, massa otot semakin baik, karena susu juga membantu pembentukan otot, teman-teman.

Baca Juga : Sebagai Otot Tubuh Manusia yang Fleksibel, Inilah 5 Fakta Unik Seputar Lidah Kita

PROMOTED CONTENT