Vegetarian dan Vegan Ternyata Tidak Sama, Cari Tahu Perbedaannya, yuk!

Nah, kalau vegetarian masih mengonsumsi produk hewani seperti susu, keju, atau telur, maka berbeda dengan vegan.

Orang yang menjadi vegan hanya akan memakan produk nabati saja, dan tidak lagi mengonsumsi produk hewani sama sekali, teman-teman.

Vegan bahkan tidak mengonsumsi produk hewani seperti susu, telur, yogurt, atau keju, lo.

Jika tidak mengonsumsi daging yang mengandung protein, lalu bagaimana cara vegan dan vegetarian memenuhi asupan proteinnya, Bo?

Baca Juga : Di Meksiko, Ada Pulau Boneka yang Menyeramkan, Ini Asal-usulnya!

Protein tidak hanya ada di daging saja, kok, teman-teman, karena kita masih bisa mendapatkan protein di kacang-kacangan.

Selain kacang-kacangan utuh, kebutuhan protein ini juga bisa kita dapatkan dari berbagai olahan kacang, seperti tahu dan tempe, lo.

O iya, keputusan seseorang menjadi vegan ataupun vegetarian bisa disebabkan beberapa hal, salah satunya berkaitan dengan masalah kesehatan.

Contohnya adalah karena mengalami alergi terhadap jenis daging tertentu, atau menghindari tertularnya penyakit-penyakit yang ditularkan melalui daging.

Baca Juga : 7 Fakta Unik Buah dan Sayuran, Biasanya Ada 16 Baris dalam Satu Batang Jagung, lo!

Tonton video Bobo ini, ya. 

PROMOTED CONTENT