Mengatasi Perut Kembung dengan 5 Makanan Ini, yuk! Pernah Coba?

2. Pisang

Pisang memiliki kandungan kalium bisa menetralkan kadar sodium di dalam tubuh, teman-teman.

Sehingga ia bisa mencegah penumpukan cairan di dalam tubuh.

Serat dalam pisang juga bisa melancarkan saluran pencernaan, lo.

3. Semangka

Buah semangka juga mengandung kalium seperti pisang, teman-teman.

Selain itu, semangka bersifat diuretik. Ini membuat kita ingin buang air kecil.

Ini bisa membantu mengatasi perut kembung karena kelebihan cairan atau gas.

Baca Juga : Tahukah Kamu? Semangka Termasuk Berry! Ini Fakta tentang Semangka

PROMOTED CONTENT