Makanan Pedas dan Makanan Manis, Lebih Bahaya yang Mana, ya?

Efek Makanan Manis bagi Tubuh

Makanan manis juga sangat populer dan digemari banyak orang, terutama sebagai makanan penutup atau camilan.

Mulai dari permen, kue, cokelat, donat, dan makanan manis lainnya pasti jadi salah satu makanan camilan andalan.

Namun, ada juga makanan yang memang mengandung gula alami, seperti buah-buahan.

Baca Juga : Cerita Misteri: Si Bungkuk (Bag. 10) Kakak yang Kembali

Makanan yang mengandung gula biasanya akan berguna bagi tubuh sebagai energi.

Susan Bowerman, seorang asisten di Human Nutrition di UCLA Center, mengungkapkan bahwa makanan manis memiliki tekstur dan aroma yang mampu membuat seseorang tersenyum.

Bahkan makanan manis dapat meningkatkan selera makan seseorang, lo. Itulah kenapa makanan manis bisa meningkatkan suasana hati seseorang.

Sayangnya, terlalu sering makan makanan yang mengandung pemanis tambahan bisa menyebabkan berat badan naik dan gigi kita berlubang, teman-teman.

Baca Juga : Mengapa Dinosaurus di Masa Pra-Sejarah Banyak yang Berukuran Besar?

PROMOTED CONTENT