Ada orang yang merasa tidak melakukan pekerjaan supaya merasa lebih baik, meskipun tahu kalau nantinya dihantui perasaan belum mengerjakan pekerjaan tersebut.
Misalnya kita sedang kecapekan namun belum mengerjakan tugas. Kita menunda mengerjakannya karena merasa kita akan semakin lelah jika mengerjakan tugas itu sekarang, sehingga kita beristirahat dulu.
Namun, peneliti lain juga mengatakan kalau perilaku ini bisa berbahaya jika kita terlalu sering melakukannya, teman-teman. Terutama kalau sampai menjadi kebiasaan dan jadi alasan.
Wah, apa kamu merasa suka menunda pekerjaan juga?
Penelitian juga mengatakan, untuk menghindari menunda pekerjaan, kita bisa mengerjakan sesuatu satu persatu dan bukan sekaligus, teman-teman.
Misalnya kalau ada pekerjaan rumah yang harus dikumpulkan minggu depan, kita bisa mengerjakannya separuh, kemudian boleh melakukan hal yang kita suka.
Esoknya, kerjakan yang separuhnya lagi, deh. Ini bisa membuat kita belajar untuk tidak lagi menunda pekerjaan.
Baca Juga : Susah Fokus Saat Menyimak Pelajaran di Kelas? Coba 3 Cara Ini, deh!
Yuk, lihat video ini juga!
| Source | : | Scishow |
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR