Merendam Kaki di Air Garam Bisa Meredakan Eksim yang Sering Dialami Anak-Anak, lo

Merendam Kaki di Larutan Air Garam untuk Meredakan Insomnia

Terapi merendam kaki dengan air garam ini juga bermanfaat untuk orang yang lelah seusai beraktivitas seharian dan sering mengalami kesulitan tidur hingga insomnia.

Rupanya, terapi ini ternyata dapat membantu merelaksasikan otot-otot, membantu menciptakan rasa nyaman dan menghilangkan ketegangan tubuh.

Hal ini disebabkan karena merendam kaki dengan air garam akan membuat aliran peredaran darah pada kaki menjadi terbuka dan lancar.

Aliran yang lancar ini akan membantu menciptakan rasa nyaman pada kaki, dan menghilangkan pegal-pegal, terlebih bila dilakukan seusai beraktivitas seharian.

Oiya, kalau teman-teman ingin mencoba merendam kaki dalam larutan air garam, ada hal yang harus diperhatikan, nih.

Yang Harus Diperhatikan Saat Merendam Kaki di Larutan Air Garam

Air yang digunakan untuk larutan air garam haruslah air yang bersih, teman-teman.

Baca Juga : Inilah Beberapa Cara untuk Mengatasi Insomnia

PROMOTED CONTENT