Benarkah Susu Rendah Lemak Lebih Menyehatkan daripada Susu Full Cream?

Meski kandungan lemaknya cukup tinggi, bukan berarti susu jenis ini tidak menyehatkan tubuh.

Seperti yang tadi sudah Bobo jelaskan, susu full cream adalah jenis susu dengan kandungan nutrisi yang lengkap.

Anak-anak seusia kita membutuhkan banyak nutrisi, termasuk juga lemak.

Kita disarankan untuk memilih susu yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, teman-teman.

Baca Juga: Wah, Ternyata Ada Orang yang Fobia Kucing, lo! Apa Sebabnya, ya?

Maka itu, minum susu full cream tidak berbahaya untuk kesehatan kita, asalkan tetap tidak berlebihan, ya.

O iya, menurut penelitian, susu full cream juga bisa membuat rasa lapar jadi tertunda, lo.

Minum susu jenis ini bisa membuat kita lebih kenyang sehingga tidak terus-menerus makan.

Baca Juga: Unik! Ini Gunung Api Termuda di Dunia yang Baru Berusia 76 Tahun

PROMOTED CONTENT