Tips agar Tidak Sulit BAB Meski di Luar Rumah
Ada beberapa tips supaya kita tidak merasa kesulitan BAB meski sedang bepergian dan berada di luar rumah.
Hal yang paling utama adalah hindari untuk menahan BAB. Sebisa mungkin kita tetap harus BAB jika tubuh sudah "mengirim sinyal" seperti sakit perut.
Baca Juga: 5 Tempat Wisata Menarik di Penajam Paser Utara yang Jadi Wilayah Ibu Kota Baru
Lalu, kita juga bisa memperbanyak makan buah dan sayur. Jangan lupa juga untuk cukup minum air putih supaya pencernaan kita tidak terganggu.
O iya, teman-teman juga bisa menyediakan tisu basah dan tisu kering yang bisa menjadi pembersih jika terpaksa BAB di toilet yang kotor.
Lihat video ini juga, yuk!
| Source | : | Klik Dokter |
| Penulis | : | Cirana Merisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR