Bobo.id - Mendengarkan lagu lewat smartphone biasanya sering kita lakukan menggunakan earphone.
Dengan menggunakan earphone, suara musik atau lagu yang kita dengarkan menjadi lebih jelas, karena langsung masuk ke telinga tanpa ada suara lain dari sekitar.
Meskipun mendengarkan musik menggunakan earphone lebih nyaman, penggunaan earphone yang terlalu lama bisa menimbulkan infeksi telinga, lo.
Hal ini biasanya diakibatkan karena kita tidak merawat telinga dengan tepat setelah menggunakan earphone.
Agar tidak mengalami infeksi telinga atau penyakit lainnya karena pemakaian earphone, rawat telinga dengan empat tips ini, yuk!
Baca Juga: Terlihat Sepele, Mengupil Ternyata Bisa Berbahaya untuk Kesehatan
1. Bersihkan Telinga secara Rutin
Tahukah teman-teman? Penggunaan earphone yang terlalu lama bisa menghambat keluarnya kotoran telinga, lo.
Ketika kita menggunakan earphone dalam waktu yang lama, kotoran telinga menumpuk dan akhirnya memicu infeksi telinga.
Nah, inilah sebabnya kita harus rutin membersihkan telinga, teman-teman.
Caranya adalah dengan membersihkan telinga bagian luar dengan cotton bud atau lap basah.
Baca Juga: Agar Tetap Sehat Saat di Sekolah, Lakukan 4 Hal Ini Secara Rutin, yuk!
Namun jangan membersihkan bagian dalam telinga dengan cotton bud, ya, karena justru bisa mendorong kotoran telinga masuk lebih dalam.
Untuk mengeluarkan kotoran, teman-teman bisa meneteskan baby oil maupun obat tetes telinga untuk membuat kotoran telinga lebih lunak.
Teman-teman bisa meminta bantuan orang tua untuk membersihkan kotoran telinga atau mendatangi dokter THT (Telinga, Hidung, dan Tenggorokan) untuk mengeluarkan kotoran telinga.
2. Membatasi Penggunaan Earphone
Agar terhindar dari kerusakan telinga maupun pendengaran, maka kita harus membatasi penggunaan earphone, teman-teman.
Pembatasan ini bukan hanya pada waktu penggunaan saja, tapi juga volume saat mendengarkan musik atau lagu menggunakan earphone.
Seseorang yang memakai earphone sering lupa membatasi penggunaan earphone.
Akibatnya, kita akan menggunakan earphone dalam waktu yang lama dengan suara atau volume keras.
Baca Juga: Segera Hentikan, Makan Terburu-buru Tidak Baik untuk Tubuh, lo!
Selain membersihkan telinga, membatasi penggunaan earphone juga merupakan hal yang penting, lo.
Nah, untuk membatasi penggunaan earphone, dokter ternyata menyarankan aturan yang disebut 60 persen/60 menit, nih, teman-teman.
Aturan ini artinya mengatur volume maksimum agar tidak melebihi 60 persen dari volume maksimal.
Selain itu, kita juga harus membatasi penggunaan earphone hanya selama 60 menit saja.
Baca Juga: Susu Kemasan Harus Dikocok Sebelum Diminum, Kenapa Begitu, ya?
3. Bersihkan Earphone secara Rutin
Untuk menjaga dan merawat telinga agar tidak mengalami masalah pendengaran maupun infeksi telinga,earphone yang kita miliki juga harus dirawat, lo.
Setidaknya, bersihkan earphone yang selalu kita gunakan sebanyak satu kali dalam seminggu.
Tahukah kamu? Earphone menjadi tempat yang tepat bagi bakteri untuk berkembang biak, nih, teman-teman.
Untuk membersihkan earphone, teman-teman cukup menyiapkan air hangat, sabun cuci, sikat gigi yang sudah tidak terpakai, dan lap kering.
Kalau earphone yang teman-teman miliki adalah model yang menggunakan silikon, lepaskan dulu silikon tadi dan rendam silikon dalam air sabun selama beberapa menit.
Setelah itu, angkat dan keringkan dengan lap bersih dan kering.
Nah, sebelum silikon kembali dipasang, bersihkan dulu bagian earphone yang tidak boleh terkena air menggunakan sikat gigi kering.
Jika earphone yang teman-teman miliki tidak menggunakan silikon, maka kamu bisa langsung membersihkan earphone menggunakan sikat.
Baca Juga: Marah saat Lapar Disebut Hangry, Apakah Ini Adalah Kondisi Medis? #AkuBacaAkuTahu
4. Hindari Meminjam dan Meminjamkan Earphone ke Orang Lain
Apakah teman-teman pernah meminjamkan atau meminjam earphone milik orang lain?
Wah, ternyata hal ini sebaiknya tidak dilakukan lagi, teman-teman, karena menggunakan earphone milik orang lain bisa menjadi perpindahan kuman atau bakteri ke telinga kita maupun orang lain.
Menggunakan earphone milik orang lan bisa memindahkan bakteri dari telinga kita ke earphone maupun sebaliknya, nih, teman-teman.
Selain menghindari memakai earphone yang bukan milik sendiri, kita juga tidak boleh meletakkan earphone di sembarang tempat, lo.
Baca Juga: Tanpa Disadari Kebiasaan Ini Bisa Membahayakan Ginjal Kita, lo
Tidak hanya kebersihan telinga saja yang harus dijaga, tapi juga kebersihan earphone yang teman-teman miliki.
Inilah sebabnya earphone yang teman-teman miliki harus diletakkan di tempat yang bersih.
Bahkan kalau bisa, teman-teman memiliki tempat khusus untuk meletakkan earphone agar tidak tercampur dengan barang lainnya.
Tonton video ini juga, yuk!
Bertemu Karakter Favorit di Doraemon Jolly Town MARGOCITY, Apa Saja Keseruannya?
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR