3. Sumber Vitamin
Meski belum matang, pisang hijau ternyata kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin C dan vitamin B6.
Kedua vitamin ini membantu memudahkan tubuh kita untuk menyerap mineral dan nutrisi yang penting seperti kalsium.
Baca Juga: Sering Dianggap Tidak Seenak Jus Lainnya, Ini Manfaat Minum Jus Semangka
4. Baik Bagi Penderita Diabetes
Dibandingkan pisang matang, pisang mentah ini lebih baik untuk penderita diabetes.
Hal ini dikarenakan pisang mentah memiliki kandungan gula yang lebih rendah.
(Penulis: Felixia Amanda)
Baca Juga: Tidak Boleh Disepelekan, Ini 4 Akibatnya Jika Jarang Minum Ketika Berolahraga
Tonton video ini, yuk!
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR