Bobo.id - Apakah teman-teman pernah melihat pisang jenis ini? Pisang ini bernama Blue Java Banana.
Blue java banana adalah jenis pisang yang dikenal karena rasa dan penampilannya yang unik.
Baca Juga: Jarang Dikonsumsi, Ternyata Pisang Mentah Juga Punya Manfaat
Mereka adalah hasil dari silang dari dua spesies pisang asli Asia Tenggara, yaitu Musa balbisiana dan Musa acuminata.
Sebelum benar-benar matang, blue java banana memiliki kulit berwarna biru unik yang berasal dari lapisan lilin alaminya.
Baca Juga: Kuskus, Hewan Menggemaskan yang Dilindungi Karena Sering Diburu
Sayangnya warna biru ini cenderung memudar saat jenis pisang ini semakin matang.
Pisang in dikenal juga karena rasanya yang mirip seperti es krim vanila, kenapa bisa begitu, ya? Cari tahu, yuk!
Baca Juga: Mana yang Lebih Baik, Makan Buah Sebelum atau Sesudah Makan?
Mengapa Rasa Blue Java Banana Seperti Es Krim Vanila?
Berkat senyawa alami dalam daging buahnya, blue java banana memiliki rasa yang menarik yang sering dibandingkan dengan es krim atau puding vanila.
Daging buahnya yang lembut dan lembut memberikan tekstur yang menyerupai hidangan penutup yang populer.
Baca Juga: Bahan-Bahan Alami Ini Bisa Bantu Redakan Batuk, Apa Saja, ya?
Ini membuat blue java banana menjadi pengganti bisa menjadi pengganti es krim tanpa menghilangkan klelezatannya.
Karena rasa dan teksturnya yang unik, blue java banana sering digunakan untuk membuat smoothie atau ditambahkan sebagai topping pada dessert.
Bagi teman-teman yang ingin mengurangi berat badan blue java banana bisa menjadi salah satu alternatif pengganti es krim yang rendah kalori, lo.
Baca Juga: Ada yang Menggerakkan Tubuhnya saat Tidur, Apakah Hewan Juga Bermimpi? #AkuBacaAkuTahu
Manfaat Blue Java Banana
1. Rendah Kalori
Blue java banana merupakan salah satu buah rendah kalori. Satu buah pisang ini hanya mengandung 105 kalori.
Pilihan camilan rendah kalori yang sangat baik dan juga menyehatkan. Karena blue java banana dapat meningkatkan asupan serat harian kita.
Blue java banana juga membantu meningkatkan rasa kenyang, lo.
Baca Juga: Ada Penguin yang Tinggal di Hutan Hujan, lo! Tawaki Namanya!
2. Baik untuk Pencernaan
Serat dalam blue java banana memiliki efek kuat pada kesehatan pencernaan kita.
Blue java banana dapat menambah serat dalam jumlah yang besar. Sehingga pencernaan kita lancar dan teratur.
Penelitian menunjukkan bahwa serat juga dapat membantu mengobati beberapa gangguan pencernaan, termasuk wasi dan penyakit refluks gastroesofageal (GERD).
Baca Juga: Luka yang Terjadi di Siang Hari Lebih Cepat Sembuh, Apakah Benar Begitu?
Tonton video ini, yuk!
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR