Bobo.id - Apa yang pertama kali teman-teman pikirkan ketika mendengar kata "bakteri"?
Beberapa orang mungkin langsung berpikiran tentang banyaknya penyakit yang disebabkan oleh bakteri.
Baca Juga: Hati-Hati, 7 Bakteri Ini Bisa Menyebabkan Kita Keracunan Makanan, lo!
Bakteri memang selalu dianggap jahat oleh kebanyakan orang. Tentunya hal ini karena bakteri bisa menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan.
Walaupun kita beranggapan bakteri adalah sesuatu yang jahat dan sebuah masalah, hal itu justru bisa jadi hal baik untuk kita, lo.
Kok bisa? Tentu saja bisa, karena takut terkena penyakit dari bakteri, kita bisa saja menjadi rajim mencuci tangan, menbersihkan diri, atau menjaga asupan makanan.
Baca Juga: Tahu Tokoh Dementor di Film Harry Potter? Hewan Ini adalah Dementor dari Thailand
Namun, ternyata jenis bakteri tidak hanya yang jahat saja, tetapi ada juga jenis bakteri baik yang bisa berguna untuk kesehatan kita.
Cari tahu penjelasannya, yuk!
Baca Juga: Ada Api Lilin yang Tidak Padam Meski Ditiup, Kok Bisa Begitu, ya?
Bakteri Tidak Selalu Jahat
Faktanya, tubuh kita adalah rumah bagi sekitar 100 trilyun bakteri baik, lo. Bakteri ini paling banyak menghuni usus kita.
Kita tidak hanya hidup dengan bakteri menguntungkan ini, tetapi mereka sebenarnya penting untuk kelangsungan hidup kita.
Baca Juga: Sering Dikonsumsi Orang Korea, Inilah Manfaat Daun Perilla untuk Tubuh
Bakteri yang baik membantu tubuh kita mencerna makanan dan menyerap nutrisi. Mereka juga menghasilkan beberapa vitamin dalam saluran usus termasuk asam folat, niasin, dan vitamin B6 dan B12.
Menurut penelitian bakteri juga bisa dimanfaatkan untuk melindungi kita dari bakteri berbahaya yang menyebabkan penyakit.
Caranya adalah dengan memadatkan mereka di usus, memproduksi asam yang menghambat pertumbuhan, dan memacu sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteri jahat.
Baca Juga: Bukan Laba-Laba, Ini adalah Kepiting Berkaki Laba-Laba
Ketika bakteri yang baik berkembang biak dan berkembang dalam tubuh kita, mereka akan berperan sebagai pelindung kita.
Namun terkadang, kita justru menempatkan populasi bakteri baik ini dalam bahaya. Yaitu saat kita menggunakan antibiotik.
Antibiotik tidak hanya mengatasi bakteri berbahaya, ia juga membunuh bakteri baik yang ada pada tubuh kita.
Baca Juga: Selain White Noise, Ada Pink Noise yang Membantu Tidur Nyenyak, Apa Itu Pink Noise? #AkuBacaAkuTahu
Ini bisa menyebabkan ketidakseimbangan bakteri dalam tubuh yang dapat menyebabkan diare dan masalah pencernaan lainnya.
Istilah bakteri baik mulai dikenal sejak awal abad ke -20, ketika ahli biologi Rusia pemenang hadiah Nobel bernama Elie Metchnikoff pertama kali mengusulkan bahwa memakan bakteri yang mirip dengan yang hidup dalam tubuh dapat memiliki manfaat kesehatan.
Memakan bakteri ini maksudnya adalah mengonsumsi makanan yang dibuat dengan bakteri, seperti yogurt.
Baca Juga: Meteorit yang Ditemukan di Bumi Terbuat dari Apa, ya? Ayo, Cari Tahu!
Tonton video ini, yuk!
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR