Manfaat Buah Jamblang
1. Mengatasi Masalah Pencernaan
Apabila teman-teman memiliki masalah pencernaan seperti sakit perut dengan gejala kembung dan sulit untuk buang angin dan sembelit, buah ini bisa bantu mengatasinya
Jus dari buah mirip anggur ini jika sudah dipisahkan dengan bijinya mempunyai kandungan serat yang cukup, kandungan senyawa gula dalam buah duwet bisa mengatasi permasalahan sakit perut.
Apabila tak pernah buat jus buah jamblang, mengonsumsi buah segarnya saja juga ampuh untuk menyingkirkan kembung.
Baca Juga: Kisah Anjing Kecil yang Berjasa Saat Perang Dunia II, Pernah Tahu?
2. Sumber Energi Tubuh
Buah jamblang sangat menyegarkan dengan rasa manis dan asam. Bahkan buah jamblang selalu meninggalkan rasa asam dan sepat untuk lidah.
Karbohidrat, protein dan lemak di dalam buah jamblang bisa jadi sumber energi yang baik. Selain itu, buah jamblang bisa membantu pemecahan zat pati menjadi zat gula.
Baca Juga: Sering Main Bulu Tangkis? Yuk, Lihat Sejarah Singkatnya!
3. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Kalsium, Magnesium, Fosfor dan Zat besi yang ada di dalam buah jamblang dapat melindungi sistem kepadatan tulang dan mencegah gigi berlubang.
Buah jamblang pas untuk lanjut usia orang yang mempunyai kemungkinan terkena radang sendi atau osteoporosis dan kerapuhan tulang.
Baca Juga: Pixar Rilis Trailer Terbaru Onward, Lihat Petualangan Ian dan Barley, yuk!
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR