2. Menghilangkan Nyeri Otot
Terkadang, kita merasakan nyeri otot setelah berolahraga. Nah, mandi air dingin bisa menjadi salah satu cara untuk meredakan nyeri otot tersebut.
O iya, agar hasilnya maksimal, gunakan shower dan arahkan air ke bagian otot yang nyeri. Rasanya seperti dipijat, lo!
3. Baik untuk Kulit
Jika kamu mandi dengan air hangat, usahakan untuk membilasnya dengan air dingin. Kenapa?
Karena suhu air yang dingin bisa mengencangkan kulit, mengurangi bengkak di bawah mata, dan kulit pun akan terlihat lebih lembut.
Baca Juga: Tak Boleh Mandi saat Masih Berkeringat, Ini Tips yang Bisa Dilakukan
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR