Bobo.id – Saat teman-teman sedang sakit tenggorokan, mungkin ada yang menyarankan untuk makan es krim.
Es krim dan dessert dingin seperti es loli atau frozen yoghurt memang disebut bisa meredakan sakit tenggorokan.
Benarkah es krim bisa meredakan sakit tenggorokan? Ayo, kita cari tahu!
Baca Juga: Ada Rasa Stroberi Sampai Melon, Kenapa Tidak Ada Es Krim Rasa Anggur? #AkuBacaAkuTahu
Meredakan Sakit Tenggorokan
Sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh virus dan bisa diatasi tanpa obat, teman-teman.
Agar sakit tenggorokan tidak semakin parah, kita bisa mengonsumsi makanan yang tepat.
Dengan begitu, tenggorokan tidak semakin iritasi, terasa gatal, dan sakit saat menelan.
Tidak selalu makanan hangat, seseorang yang sakit tenggorokan juga dianjurkan makanan dingin seperti es krim.
Es krim, frozen yoghurt, atau dessert dingin lainnya disebut bisa meredakan sakit tenggorokan karena bisa membuat area tenggorokan yang sakit jadi kebas atau mati rasa.
Rasa kebas atau mati rasa ini juga bisa diperoleh dari mengonsumsi makanan yang hangat, teman-teman.
Jadi, saat sakit tenggorokan dan mengonsumsi makanan hangat atau dingin yang tepat, hal ini bisa menenangkan tenggorokan.
Baca Juga: Akhir Pekan Tiba, Coba Buat Camilan dari Roti dan Es Krim, yuk!
Mengapa Es Krim Bisa Menenangkan Tenggorokan yang Sakit?
Ketika kita sakit tenggorokan dan mengonsumsi es krim, kita merasakan bahwa es krim menenangkan iritasi di tenggorokan.
Es krim dan dessert dingin lainnya membuat area tenggorokan mati rasa dan memberikan kita kelegaan.
Es krim juga merupakan salah satu makanan yang tidak membuat tenggorokan semakin iritasi dan semakin sakit.
Namun, menurut situs kesehatan Livestrong, belum ada penelitian yang menunjukkan manfaat dari mengonsumsi es krim saat sakit tenggorokan.
Hati-Hati Memilih Makanan saat Sakit Tenggorokan.
Meski es krim bisa membuat tenggorokan lega, ada beberapa es krim yang mungkin bisa membuat tenggorokan iritasi, teman-teman.
Misalnya, es krim dengan potongan kacang, remahan biskuit, atau topping yang keras mungkin sulit untuk kita telan dan menyebabkan iritasi.
Es krim yang terlalu manis seperti es krim dengan karamel atau saus cokelat mungkin lebih menyebabkan iritasi jika dikonsumsi tenggorokan yang meradang.
Kemudian, jika teman-teman alergi susu atau memiliki intoleransi laktosa, mungkin es krim bukan cara yang tepat untuk meredakan sakit tenggorokan.
Baca Juga: Sedang Musim Mangga, Coba Buat 3 Dessert dari Mangga Ini, yuk!
Namun, teman-teman bisa mencoba dessert dingin dari buah, seperti sorbet atau es loli buah.
Kemudian, meski sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh virus, ada sakit tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri.
Jika begitu, teman-teman mungkin membutuhkan obat antibiotik dari dokter.
Jika perawatan di rumah tidak segera membuat sakit tenggorokan reda, lakukan pemeriksaan ke dokter, ya.
Sekarang, kita jadi tahu deh mengapa es krim disebut bisa meredakan sakit tenggorokan.
Yuk, baca lagi pengetahuan kesehatan lainnya! #AkuBacaAkuTahu
Baca Juga: Benarkah Merebus Susu Mengurangi Nutrisinya? Ini 6 Mitos dan Fakta Susu!
Yuk, lihat video ini juga!
Bertemu Karakter Favorit di Doraemon Jolly Town MARGOCITY, Apa Saja Keseruannya?
| Source | : | Livestrong |
| Penulis | : | Avisena Ashari |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR