Menjaga Kadar Gula Darah yang Seimbang Sangat Penting, Apa Sebabnya?

Zat gula dari sistem pencernaan masuk ke dalam darah setelah kita makan.

Namun, zat gula baru bisa masuk ke sel jika ada cukup insulin dalam darah. Insulin ini adalah protein yang membuat sel siap menerima zat gula glukosa.

Jika insulin ini tidak cukup atau tidak berefek pada sel, maka sel bisa tidak mendapatkan gula untuk dijadikan energi.

Naik Turunnya Kadar Gula di Tubuh

Setelah kita makan, kadar gula darah naik. Kemudian, pankreas melepaskan insulin untuk memindahkan glukosa dari darah ke sel.

Nah, nantinya setelah semakin banyak zat gula atau glukosa masuk ke sel, kadar gula dalam darah juga semakin menjadi normal.

Zat gula yang berlebihan disimpan oleh hati dan otot dalam bentuk glikogen.

Glikogen ini penting bagi keadaan stabil di tubuh dan berfungsi saat tubuh merasa lapar.

Saat kita tidak makan dalam beberapa waktu, kadar gula dalam darahnya akan menurun.

Kemudian pankreas melepaskan hormon glukagon yang bisa membantu menyeimbangkan kembali kadar gula darah.

Baca Juga: Benarkah Biji Mahoni Dapat Menurunkan Gula Darah? #AkuBacaAkuTahu

PROMOTED CONTENT