Buah Lemon dan Mint
Campuran infused water yang paling sering dibuat adalah campuran buah lemon dan mint.
Irisan buah lemon baik untuk metabolisme tubuh, termasuk memperlancar pencernaan, nih.
Hal ini disebabkan karena buah lemon dapat mencegah sembelit sehingga pencernaan jadi lebih lancar.
Sedangkan daun mint mengandung antioksidan yang juga bisa melancarkan pencernaan. Selain itu, tambahan daun mint akan membuat infused water semakin segar.
Baca Juga: Mencoba Makanan Khas Nusantara: Nasi Liwet Bakar dan Es Kopyor Durian
Buah Apel dan Kayu Manis
Biasanya, campuran apel dan kayu manis banyak digunakan untuk membuat makanan seperti pai apel.
Ternyata kombinasi apel dan kayu manis tidak hanya bisa untuk membuat makanan saja, tapi juga campuran infused water.
Tambahan kayu manis pada infused water memberikan manfaat antioksidan, yang bisa mencegah virus dan bakteri penyebab penyakit.
Baca Juga: Bukan Tanpa Sebab, Sering Mengantuk di Kelas Ternyata Bisa Disebabkan oleh 4 Hal Ini!
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Tyas Wening |
Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR